Jakarta –
Sejak awal tahun 1990an, terjadi peningkatan kejadian kanker pada orang dewasa di bawah usia 50 tahun. Hal ini terutama terjadi di negara-negara berpendapatan tinggi. Angka atau kasus tersebut tampaknya meningkat pada kelompok usia yang lebih muda.
Salah satu jenis kanker yang meningkat di usia muda adalah kanker usus besar atau kanker usus besar. Menurut Kimmie Ng, seorang ahli onkologi dan profesor kedokteran di Harvard Medical School, angka kejadian kanker kolorektal di dunia meningkat 2 hingga 3. persen per tahun pada orang dewasa muda atau di bawah 50 tahun sejak pertengahan tahun 1990an
“Dan ini tampaknya merupakan fenomena global. Hal ini tampaknya paling menonjol di negara-negara dengan status sosial ekonomi yang lebih tinggi. Hal ini tampaknya paling menonjol di kalangan orang kulit putih non-Hispanik. Tapi itu mempengaruhi setiap ras dan etnis yang kami punya datanya,” ujarnya, seperti dikutip dari Health Foundation.
“Oleh karena itu, meskipun belum ada informasi spesifik yang dipublikasikan mengenai tingkat kenaikannya, dan apakah hal tersebut akan berdampak pada populasi anak atau tidak. Tapi setidaknya secara kasar Saya pernah melihat beberapa anak menderita kanker usus besar,” kata Kimmy.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pola makan memainkan peran penting dalam perkembangan kanker usus besar pada usia dini. Berikut beberapa makanan yang harus dihindari untuk mengurangi risiko kanker usus besar.
Baca juga Bagian 1: Daging merah
Sejumlah penelitian mengaitkan konsumsi daging merah dan daging olahan dengan kanker usus besar. Dan sebuah studi baru dari Klinik Cleveland telah memperkuat hubungan ini.
Ditemukan bahwa metabolit (zat yang diproduksi tubuh saat mencerna makanan) dari jenis daging tersebut, serta perubahan mikrobioma setelah makan. Hal ini dapat meningkatkan risiko kanker usus besar di usia 60an.
Pasien muda yang mengonsumsi daging merah dan produk daging merah dalam jumlah besar memiliki tingkat metabolit berbahaya yang lebih tinggi di usus mereka yang lebih umum terjadi pada pasien lanjut usia.
Penelitian sebelumnya juga mengaitkan perubahan mikrobioma akibat pola makan Barat. (banyak daging merah dan olahan) yang berisiko terkena kanker usus besar
Hal ini mungkin disebabkan oleh kerusakan penghalang usus dan pertumbuhan lapisan usus, yang dapat terjadi karena konsumsi berlebihan.2. Minuman manis dan manis
Sebuah studi di Cleveland Clinic juga menunjukkan bahwa konsumsi minuman manis merupakan faktor risiko kanker usus besar. dan penelitian lainnya telah mengkonfirmasi hubungan mereka
Sebuah studi tahun 2020 di jurnal Gut yang menganalisis 96.000 wanita menemukan bahwa wanita yang minum dua atau lebih minuman manis per hari memiliki risiko 20% lebih tinggi terkena kanker usus besar dibandingkan wanita yang minum dua atau lebih minuman manis per hari
Setiap 8 ons atau 800 gram yang Anda minum per hari memiliki peningkatan risiko sebesar 16 persen.3. Makanan yang diolah secara khusus
Sebuah studi tahun 2023 menemukan bahwa mengonsumsi makanan ultra-olahan meningkatkan risiko berkembangnya prekursor kanker usus besar seperti polip, tumor, dan lesi. Contoh makanan ultra-olahan meliputi: Daging olahan. Minuman olahan, sarapan pagi, sereal, makanan beku, permen keripik 4, alkohol
Menurut sebuah penelitian pada tahun 2023, semakin banyak alkohol yang diminum seseorang, semakin banyak pula alkohol yang diminumnya Semakin besar kemungkinan Anda terkena kanker usus besar, semakin tinggi peluang Anda terkena kanker usus besar.
Mereka menemukan bahwa minum satu hingga dua, tiga hingga empat, atau lebih dari lima minuman per minggu meningkatkan risiko kanker usus besar masing-masing sebesar 7 persen, 14 persen, dan 27 persen, dibandingkan dengan bukan peminum untuk disimpan Pajak mulai tahun 2025” (suc/up)
Leave a Reply